¡Prepárate para tomar el entrenamiento de CrossFit que Jessica Alba realiza, con su entrenadora Yumi Lee. Este entrenamiento es a prueba de excusas: no se necesita ningún equipo, y está a sólo 10 minutos, pero que sin duda pondrá a latir su corazón. No hay que dejarse intimidar por el CrossFit Yumi ofrece variaciones de nivel adecuados para cada movimiento. Dale al play y ponte listo para trabajar!
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